tag:www.amagm.net,2009-11-23://1 2010-05-06T12:49:19Z 忙しくて栄養が偏り勝ちな現代の忙しいママ、働く女性に簡単でヘルシーなダイエット食品を紹介しています。 Movable Type Pro 4.261 tag:www.amagm.net,2010://1.12 2010-02-22T15:46:17Z 2010-05-06T12:49:19Z

社会人になってデスクワークが多くなり、体を動かす事がなくなって・・最近、体が重く...

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でも、カロリー計算をしながら、食事制限するのも、外食を我慢したりするのも難しい。
そんな時に、今、話題の置き換えダイエット。一食だけ、雑穀をメインの食事にしてみるのです。

雑穀畑には、不足しがちなビタミン、ミネラル、食物繊維と体にやさしい栄養がきちんと入っていますから、栄養バランスアップ！とカロリーダウンに活躍です♪

これにスープか味噌汁なんかで、結構、腹もちはするんです。

だから、最初はつらくても、空腹感がすぐに気にならなくなって、思ったよりつらいダイエットじゃなかった！という話を聞きます。

やる気が続かないとダイエットも続きません。
体が軽くなってくるのを感じたら、更に、軽いウォーキングやジョギングで自然と痩せる健康的なダイエットを実現できそうです。

]]> tag:www.amagm.net,2010://1.11 2010-02-19T00:56:45Z 2010-05-06T12:48:16Z

社会人になってデスクワークが多くなり、体を動かす事がなくなって・・最近、体が重く...

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でも、カロリー計算をしながら、食事制限するのも、外食を我慢したりするのも難しい。
そんな時に、今、話題の置き換えダイエット。一食だけ、雑穀をメインの食事にしてみるのです。

雑穀畑には、不足しがちなビタミン、ミネラル、食物繊維と体にやさしい栄養がきちんと入っていますから、栄養バランスアップ！とカロリーダウンに活躍です♪

これにスープか味噌汁なんかで、結構、腹もちはするんです。

だから、最初はつらくても、空腹感がすぐに気にならなくなって、思ったよりつらいダイエットじゃなかった！という話を聞きます。

やる気が続かないとダイエットも続きません。
体が軽くなってくるのを感じたら、更に、軽いウォーキングやジョギングで自然と痩せる健康的なダイエットを実現できそうです。

]]> tag:www.amagm.net,2010://1.10 2010-02-16T06:54:02Z 2010-05-06T13:01:25Z

食べすぎや飲みすぎの次の日に飲む、きちんとおだしを取って作った御味噌汁って、体に...

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毎日の食事では、ついつい、手軽な市販のだしのパックなどを使ってしまい、きちんとだしを取って食事を作るという事が少なくなってきたようです。

風邪や病気が多い季節、普段から体にやさしいものを取るようにするのも、健康のコツ☆
国産の厳選された4つの素材をブレンドして作っただしのパック、添加物の一切入っていない「かしこい一杯」で、まずは、毎日のおいしい味噌汁！

一晩水に漬けただしパックを翌朝３分間煮出すだけで出来上がり。

時間がない時には、７?８分煮出すだけでもＯＫ！

おいしい味噌汁やお鍋に！ちらしずしやおでんに。

外食が続いてしまう日々には、お家で作った自然素材のあったかいものを。

そして、この季節の受験生にも、「かしこい一杯」の、あったかいお鍋やお味噌汁は、
きっと心も体も元気になりますよ！ ]]> tag:www.amagm.net,2010://1.9 2010-02-14T12:57:07Z 2010-05-06T13:00:52Z

【受験生　自然のおだし】きちんとだしをとって作ったお味噌汁、焼き魚に、あたたかい...

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きちんとだしをとって作ったお味噌汁、焼き魚に、あたたかいご飯♪とくれば、最高ですね。
でも、最近では、便利なおだしのパックや、お出し入りの味噌汁もあるくらい、きちんとだしをとって毎日、食事の準備というのは珍しいのかも知れません。

そんな時に、利用してもらいたい「かしこい一杯」。
かつお節をベースにし、厳選された4つの素材をブレンドして作っただしのパック。
一晩水に漬けただしパックを翌朝３分間煮出すだけで出来上がり。

時間がない時には、７?８分煮出すだけでもＯＫです！

素材はすべて国産。使われるかつお節は、獲れたての鹿児島県枕崎産のかつおを半年がかりで枯れ節にしたものを使っています。

醤油や塩を少し足すだけで、おいしいスープを作ったり、ちらしずしや離乳食にまでと幅広くお使いいただけます。

もちろん、添加物が一切使用されていないので、お年寄りや赤ちゃんまで。

そしてこの時期、寒い時期の受験シーズン！

受験生もやっぱり自然のものが安心♪

あったか?い味噌汁やお鍋で、勉強の疲れを癒してあげてください！

]]> tag:www.amagm.net,2009://1.6 2009-12-09T12:19:45Z 2009-12-09T12:23:05Z

３０代からお腹の調子が不定期になりやすいですね。ビフィズス菌の減少により、体内環...

s ビフィズス菌の減少により、体内環境の維持が若い頃と同じようにはいかなくなってきます。

ヨーグルトやバナナ、ごぼうなどの乳酸菌や食物繊維を食べる努力はするものの、そんなに多くの量を食べることもできなし、続けるのも大変です。

お腹の調子が悪くなると、肌に出てきたり、お腹の不快感も憂鬱になりますね。

続けて体の調子を整えていきたい人には「やずやの千年ケフィア」です。公式サイトには、商品ができてきた由来や、愛用者の声が紹介されています。

嬉しいのはカプセルになっていること！特に忙しい方には、サッと摂取できるのがいいですね。簡単に続けることができるのも人気の秘密ですね。

頑張って続けてみませんか！？

]]> tag:www.amagm.net,2009://1.5 2009-11-23T11:11:56Z 2010-05-06T12:50:32Z

昔ながらの雑穀を消化しやすく食べやすくしたのが「やずや勇吉じいちゃんの雑穀畑」。...

s 原材料には、玄米・精米・胚芽押し麦・もちあわ・ハト麦・白ごま・大豆・小豆など栄養たっぷり！
離乳食としも食べやすいように工夫され、ほんのり塩味で子供から高齢者の方まで楽しんで食べることができます。

少しおなかの肉が気になる方にも最適！
お昼ご飯を雑穀畑とサラダに変えた方は、２ヶ月で無理なく７ｋｇもダイエットに成功♪
しかも、リバウンドしていない人の体験談も･･･。
【雑穀畑ダイエット】の秘密は！？ ]]> tag:www.amagm.net,2009:/yazuya//1.2 2009-11-23T04:43:38Z 2010-05-06T12:54:26Z

やずやの香醋は、中国の黒酢をカプセルに入れ飲みやすい酢にしてあるのが特徴。お酢の...

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黒酢がソフトカプセルに詰めてあるのでお酢を感じずに服用できます。やずやの香醋なら毎日の習慣としてお酢を気軽に取ることができますね。

お酢の健康効果は大半の方が耳に覚えがありますが、黒酢の健康効果はアミノ酸が含まれている量の違いになってきます。黒酢は玄米を多く使用し長時間をかけて熟成されているので、アミノ酸はもちろんのこと、ビタミンやミネラル成分が豊富に含まれます。

お酢の苦手な方、特にお酢のすっぱい感じが苦手な方も、カプセルだから飲みやすいですね。

お酢のレシピも、たくさんの種類を作っていくのは大変です。長続きでない方の原因は、時間や手間がかかってしまうこと。
手軽に続ける健康習慣に「熟成やずやの香醋」は心強い味方です。

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